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上栗户外拓展培训过程是一个完整的系统过程，从拓展训练的开始就有特殊的计划性和针对性，不能仅仅着眼于“项目体验”这一环节，从而确保团队发展特定时期项目难度对团队行为的调节，也确保了参训学员个体始终对活动充满惊奇、迷惑、向往和竞争的心理，于是便将个体发展与团队发展很好地结合在一起。
上栗户外拓展训练的训练目的在于让我们感受到遇到困难的时候感受到有团队存在的重要性户外活动，遇到问题，一个人的能力有限，这个时候就信任团队，相信团队IM体育，无论遇到什么问题团队与你同在，与你共同进退。
上栗户外拓展培训开展设计的项目新鲜、有趣、刺激具有较高的参与性，能够帮助参与者减压、发觉自身潜能，培养参与者的勇气、责任心、创新意识、良好的自我调控能力和分析判断决策能力，从而更好地与他人沟通、完善人格、增强自我的团队意识和竞争能力。
